Kakao väljavõte kasu tervisele
Vähendab kõrget vererõhku
On mitmeid eeliseid tarbivadkakaoekstrakti pulberosana oma igapäevasest tervislikust rutiinist. Näiteks kakaoekstrakt, nii tume šokolaad ja pulbristatud vormid, aitab vähendada kõrget vererõhku. See kasu tervisele on suuresti tingitud flavanoolid kohal kakao. Uskuge või mitte, kakao, mis sisaldab vahel 30 kuni 1218 mg flavanoole aitab vähendada vererõhku vähemalt kaks mmHg. Uuringud näitavad, et flavanoolid aitavad vähendada vererõhku, aidates parandada veresoonte funktsiooni ja ka suurendades vere lämmastikoksiidi taset. Lämmastikoksiid aitab laieneda ja lõõgastuda veresooni ja arteriid, aidates parandada ka verevoolu (X,X).
Vähendab insuldi ja südameinfarkti riski
Lisaks kakao ekstrakt sisaldab muid omadusi, mis võivad aidata vähendada oma riski insult ja / või südameatakk. Kakao on ka leitud, et aidata alandada LDL kolesterooli ("halb liik"), samuti võttes vere vedeldamine omadused, mis on üsna sarnane sama kasu võttes aspiriini. Rääkimata sellest, et eespool nimetatud flavanols aitab vähendada ka põletikku, parandades samal ajal suhkru taset kehas (X,X).
Kognitiivne funktsioon
Mitte ainult ei olekakaoekstrakthea süda, see on hea ka aju. Flavanoolid on võimelised läbima ajuhestamaarbarjääri ja täitma olulist funktsiooni oluliste molekulide ja neuronite biokeemilise tootmise radadel, mis omakorda mängivad olulist rolli aju funktsioonis. Flavanoolid parandavad ka lämmastikoksiidi tootmist ajus. Lämmastikoksiid aitab lõõgastuda veresoonte lihaseid teie kehas. See võib aidata parandada vere voolu ajus. Flavanoolid kakao võib isegi mängida rolli ennetamise aju degeneratsiooni seotud vanusega, nagu dementsus ja Alzheimeri tõbi. Nende võimalike eeliste kinnitamiseks on siiski vaja teha rohkem uuringuid.
Vähendab põletikku ja parandab kolesterooli taset
Kakao pakub ka keha arvukus polüfenoolid, mis võib anda keha lesuur suur hulk kasu tervisele samuti. Need eelised hõlmavad vähendada põletikku organismis ja kolesterooli taseme paranemist, nagu inimesed, kes võtavad ekstrakti tõendab. Pea meeles, kuigi, et kakao ekstraheerimise protsess, mis muudab selle teisteks toodeteks (nagu šokolaad) võib oluliselt vähendada polüfenoolide taset
Kakao ekstrakt naha kasu
KAKAO KASU NAHALE: JUMALATE NAHAHOOLDUS
Huvitav, ladina keelsest kakaost on Theobroma kakao, mis tähendab "jumalate toitu". Kakaooad on kääritatud seemned kakaopuu, mis on levinud Amazonase piirkonnas ja kasvab ka paljudes erinevates troopilistes kliimas.
Lisaks sellele on tuntud roll šokolaadi tootmises, kakaoubadel on palju tervendavaid ja raviomadusi, mida on tunnustatud nii palju tagasi kui iidsed Maiade ja Asteekide tsivilisatsioonid. Kakao oli nii väärtuslik, et seda kasutati valuutana Kesk- ja Lõuna-Ameerika kohalike hõimude poolt.
KAKAO KASU NAHALE: OLULISED TOITAINED NAHK ARMASTAB
Palju parem naha kui suhkru pakitud šokolaadi baar, pulber saadud peeneks jahvatatud kakaooad on see, mis annab sellise väärtuse oma jume. Esiteks, kakao on uskumatult tugev antioksüdant. Üks uuring avaldati Journal of Agricultural and Food Chemistry näitas, et kakao on rohkem fenoolfütokemikaale ja suurem antioksüdant võimsus kui must tee ja roheline tee!
KAKAO ON ANTIOKSÜDANT POWERHOUSE
Miks on antioksüdandid oluline nahka? Kuna nad piiravad vabade radikaalide tootmist, mis võivad kahjustada naharakke, aidates taastada naha tervet välimust ja vähendades vananemise märke. Antioksüdandid aitavad parandada kahju teha oma naharakud vabade radikaalide keskkonna toksiinid, auto heitgaaside, ultraviolettkiirguse, majapidamiskemikaalide ja sigaretisuitsu. Nad suurendavad verevoolu ja aitavad uute rakkude kasvu, hoides naha otsin noor ja särav.
Kakao on rikas antioksüdandflavonoids, mida nimetatakse flavanols. Uuringud on näidanud, et flavanoolid aitavad parandada uv-päikesevalguse ja keskkonnatoksiinide poolt kahjustatud nahka. Nagu on teatatud Journal of Nutrition, paljud teadlased on uurinud bioaktiivsete ühendite kakao ja nende mõju naha tervisele. Samuti on üha rohkem tõendeid, mis kinnitab kakaost saadud fütokemikaalide kasutamist tõhusa lähenemisviisina nahakaitsele.
KAKAO TAASTAB NOORUSLIKUMA VÄLIMUSE
Üks peamine põhjus, miks nahapinnale kakaod kanda, on võidelda päikese poolt tekitatud UV-kahjustusega. Kuidas see toimib? Üks kakao koostisosad on teobromiin, teadaolevalt tegutseda vasodilataatori, mis aitab suurendada vere voolu naha pinnale. See suurenenud verevoolu aitab peatada naha kuivamist; sarnaselt samamoodi naha reageerib, kui see on päikesepõletusega. Tulemuseks verevoolu kipub vastupidine vananemise mõju UV-kiirgab edendades tervendav ja uuendamine, muutes naha säravamaks ja andes talle nooruslikum välimus.
Keera kella kakaoga tagasi
Aidata leevendada kortse on ainult üks kasu kakao. Aktuaalne rakendus on ka teada, et aidata vähendada välimust armid, eriti tüüpi armid tuntud kontraktuur armistumine. Ja see ei ole lihtsalt antioksüdant mõju kakao; kakaotaim sisaldab C-vitamiini ja magneesiumi, mis mõlemad aitavad hoida nahka terve ja kaitstud.
Kakao on täis mineraale, sealhulgas kaltsiumi, vaske, fosforit, kaaliumi, naatriumi ja tsinki. Kakao on ka rikas omega 6 rasvhapped, mis on teada, et aidata naha paranemist raku tasandil - üks viise, kuidas see aitab ravida armid. Samuti suurendab verevoolu ja vedeliku naha, mis aitab parandada naha sära, kriitiline saavutada noorema ilmega jume.
PANE ÕNNELIK NÄGU KAKAO MASK
Paljud inimesed kasutavad kakaopulber näomask suurendada verevoolu nahka ja pakkuda antioksüdant võimu ja mitmeid eeliseid naha tervist. Suurenenud verevoolu tulemuseks on tervislikum, särav jume, aidates samal ajal parandada kahju, mida põhjustab pidev UV-kiirgusega.
Kuigi paljud inimesed saavad kasu allaneelamine kakaopulber, rakendades seda paikselt kasutades näomaski toob kiiremini ja mõjukamaid tulemusi. Kasutades kakaopulber näomask suurendada verevoolu aitab hüdraat nahka ja leevendada raku jaotus, mis tavaliselt kaasas vananemist.
Teine kasu kakao on see, et see sisaldab suure mahuga E-vitamiini, mis on teadaolevalt suurendada kollageeni tootmist. Kollageen on see, mis hoiab nahka kindlalt ja annab nahale oma elastsuse. Vananemisprotsess ammendub kollageeni taset, ja nahk jõuab kaotada elastsust, tulemuseks on kortsud. E-vitamiin aitab stimuleerida organismi loomulikku kollageeni tootmist, andes teile siledama, noorema välimusega naha.
KAKAO KASU NAHALE: UUENDA JA ANNA JÄRELE
Mida varem hakkate ära palju kasu kakaopulber, seda varem hakkate näha parandusi nahka. Need eelised hõlmavad rohkem nooruslik, särav välimus vähem kortse. Siin on parim osa: sa ei saa ühe untsi kaalu indulging šokolaadi sel viisil, saate lihtsalt saada ja nautida uskumatu kakao kasu terve nahaga.
Kakao pulber kasu kaalulangus
Mõnevõrra paradoksaalselt, kakao tarbimine, isegi šokolaadi kujul, võib aidata teil kontrollida oma kaalu. Arvatakse, et kakao võib aidata reguleerides energia kasutamist, vähendades söögiisu ja põletikku ning suurendades rasva oksüdatsiooni ja tundeid täius. Lisaks kaalulangus uuring kasutades madala süsivesikute toitumise leidis, et rühm antud 42 grammi või umbes 1,5 untsi 81% kakao šokolaad päevas kaotas kaalu kiiremini kui regulaarne toitumine grupp. Kuid teistes uuringutes on leitud, et šokolaadi tarbimine suurendab kaalu. Kuid paljud neist ei teinud vahet tüüpi šokolaadi tarbitud - valge ja piima šokolaad ei ole sama kasu kui tume. Üldiselt tundub, et kakao ja kakao-rikas tooted võivad olla kasulik saavutada kaalulangus või säilitada kaalu, kuid täiendavaid uuringuid on vaja.
Kakaopulber on öelnud, et parandada rasva ainevahetust ja suurendada energiat, ja seega, saab tarbida kiiremini kaalulangus. Kui soovite kasutada kakaopulber põletada rasva, siis veenduge, et ostate hea kvaliteediga, orgaaniline bränd, mis ei ole suhkrut ta. Võite lisada kakaopulber väikestes kogustes oma sooja klaasi piima või oma kaussi kae hommikul. Lisades kakaopulber oma hommikusöök smuutisid võib anda talle ekstra kick maitse ja toitumine. Nagu eespool mainitud, on kakaopulbri lisamine valgu raputada, enne treeningut võib aidata teil põletada rasva kiiremini. Siiski on soovitatav võtta ühendust oma toitumisspetsialisti või sertifitseeritud dietoloog, et teada täpselt, kui palju kakaopulber peaks teil tarbida iga päev.
Kui vajate lahtiselt kakaoekstrakti pulbrit, võtke meiega ühendust e-posti aadressil:herbext@undersun.com.cn
