Orgaaniline kikerhernevalgu pulber

Mis on orgaaniline kikerhernevalgu pulber?

Orgaaniline kikerherne valgupulberon suurepärane valguallikas ja kriitilise tähtsusega toiduained kogu planeedil.

Värsked, keedetud või röstitud, soolatud, hummusesse segatud või kikerhernejahuks töödeldud, mis on paljude Lõuna-Aasia roogade põhitoit ja mida saab kasutada gluteenivabade leibade valmistamiseks, on kõik võimalused nende tarbimiseks.

Keedetud köögiviljade purkidest leitud paksu vedelikku (aquafaba), mis sarnaneb kikerhernestega, saab kasutada köögiviljasõbra munade asendajana.

Alates 18. sajandist on orgaanilist kikerhernevalku kasutatud kohviasendajana ja kasutatakse ka tänapäeval kofeiinivaba alternatiivina.

Põhiandmed:

Orgaanilise kikerhernevalgu pulbri eelised:

Vähendab kolesterooli

Ainult kaks tassi kikerherneid annavad kogu teie soovitatava päevase kiudainete koguse. Veelgi parem, need sisaldavad nii lahustit kui ka lahustumatuid kiudaineid, millest viimane variant aitab alandada LDL-kolesterooli. Ühes uuringus leiti isegi, et kikerherned alandasid kolesteroolitaset palju rohkem kui erinevad sarnase kiudainesisaldusega toiduallikad.

Edeneb kaalulangus

Iga inimene, kes on alustanud söömisrutiini, mõistab, et toiduisu võib nõrgestada isegi kõige põhjalikumat enesedistsipliini. Raskus seisneb kalorite tarbimise vähendamises, ilma et peaksite pidevalt oma kõhule mõtlema. Sisesta orgaaniline kikerhernevalk. Kuigi ühes tassis on ainult 269 kalorit, sisaldab see pool teie soovitatavast päevasest kiudainete kogusest ja 30 protsenti soovitatud valkudest, mis mõlemad kontrollivad insuliini, mis paneb teie kehas rasva talletama. Seega, kui tarbid lõunaks tassi kikerherneid, tunned end õhtusöögini täis. See on põhjus, miks üks uurimine avastas, et liikmed, kes näksisid orgaanilist kikerhernevalgu pulbrit, näitasid paremini täituvusastet ja sõid pidude vahepeal vähem näksimist.

Naha kaitse

See on hea uudis inimestele, kes kikerherneid söövad, sest need on levinud paljudes soojades ja päikesepaistelistes kohtades. Selle põhjuseks on nende kõrge mangaanisisaldus, mis toimib loodusliku päikesekaitsekreemina. Keedetud kikerherned sisaldavad 85 protsenti naharakkudes antioksüdandina kasutatava mineraali päevasest väärtusest vaid ühes tassis. Samuti kaitseb see UV-kiirguse eest, mis vähendab lööbeid.

Immuunsuse tugevdaja

Kui tunnete, et külm hakkab, soovitatakse sageli C-vitamiini. Spetsialistid kahtlevad tavalise viirusega võitlemise adekvaatsuses oluliselt rohkem. Kuid nad toetavad tsinki peaaegu üksmeelselt. Tsink takistab rinoviiruste, külmetushaiguste põhjustavate putukate paljunemist. Kikerherned sisaldavad kuni 23 protsenti teie igapäevasest tsingist ja 64 protsenti teie igapäevasest vasest.

Seedetrakti tervis

Kiudained säilitavad terve seedesüsteemi. Taimetükk ei lagune. See on põhjus, miks spetsialistid pakuvad, et 40 protsenti teie toitumisharjumustest pärineb kiudainerikkast toidust, mis kindlasti sisaldab kikerherneid.

Reguleerib veresuhkrut

Kahjuks mõjutab II tüüpi diabeet üha rohkem inimesi. Lisage oma dieeti kaunviljad, näiteks kikerherned, kui olete üks miljonitest inimestest üle kogu maailma, kes peavad oma veresuhkrut kontrolli all hoidma. Fütokemikaalide ja kiudainete tõttu soovitavad arstid köögivilju ja tärkliserikkaid kaunvilju. Kikerherneste aeglase seedimise tulemusel väheneb hemoglobiini A1C tase ja veresuhkru tase ei tõuse.

Energia suurendamine:Üks tass garbanzosid sisaldab 26 protsenti ja 64 protsenti teie igapäevasest raua ja vase vajadusest. Et teid jätkata, töötavad need kaks mineraali koos nagu supermeeskond. Vask on vajalik raua segunemiseks punaste verelibledega ja aneemia vältimiseks. Vask seevastu hoiab sind pikema aja jooksul täiskõhuna, kandes energiat autodest rakkudesse.

Valmistage lihaseid

"Vegani dieediga ei saa te piisavalt valku!" See väljamõeldis ei pea vastu, nagu teavad arvukad köögiviljasõbrad konkurendid ja naljad. Tõsi, kõiki valkude tootmiseks vajalikke 20 aminohapet ei leidu taimedes. Need aminohapped annavad lihastele kokkutõmbumiseks vajalikud ehitusplokid. Teie lihased laienevad ka kokkutõmbumisel. Kikerherned annavad 1/3 teie soovitatavast valgutarbimisest tassis. Nii et tugevdage neid proteiinidega, mida leidub pähklites, köögiviljades, kalas või elusolendite allikates, et tasakaalustada oma valke ja saada tahkeks!

Närvisüsteemi tervis

Orgaanilises kikerherne valgupulbris sisalduv valk aitab kaasa ka närvisüsteemi tervisele. Valkudes sisalduvad aminohapped avaldavad mõju aju neurotransmitteritele ja aitavad kaasa nende õigele toimimisele.

Oluline antioksüdantne toime

Orgaaniline kikerherne valk on hea seleeni allikas, mineraal, mis aitab maksaensüümidel paremini töötada ja vabaneb ühenditest, mis võivad põhjustada vähki. Lisaks sisaldavad kikerherned folaati, mis aitab kaasa vähivastaste rakkude arengule organismis.

Kvaliteedistandard:

Vastake QB standarditele.

Kust osta orgaanilist kikerhernevalgupulbrit?

Lihtsalt saatke e-kiri aadressileherbext@undersun.com.cn, või esitage oma nõue alumisel kujul, oleme teie teenistuses igal ajal!