Terved külmkuivatatud maasikad

Mis on terved külmkuivatatud maasikad?

Terved külmkuivatatud maasikadon 100% puhtad, ilma lisatud koostisaineteta. Neil on loomulik magusus ja maitse ning need on üllatavalt puuviljased.

Need terved kuivatatud maasikad kuivatatakse ühe kümnendikuni nende algsest kaalust ja neid võib süüa niisama või veega lahustatuna. Söö vahepalana või lisa hommikul hommikuhelvestele või müslile. Tüüpiline 8 g portsjon moodustab ühe teie&kvooti; viis päevas&kvooti; puuviljaportsjonid – ja vee lisamisega saad selle 80 g-ni lahustada.

Ideaalne hommikusöögiks. Need ei ole väikesed, mida enamikus teraviljades leidub, kuid need on tegelikult väga toredad.

Põhiandmed:

Tervete külmkuivatatud maasikate eelised:

1. Nad aitavad kaitsta teie südant

Terved külmkuivatatud maasikad on rikkad kiudainete ja C-vitamiini poolest, mis on toitainepaar, mis' sobib suurepäraselt oksüdatiivse stressi vähendamiseks, mis võib vähendada südamehaiguste ja vähiriski. Lisaks on maasikad hea kaaliumiallikas, mis on näidanud, et see aitab kaitsta südamehaiguste eest.

2. ROHKEM ENNETUSEST

Maasikate söömine võib samuti vähendada südameataki saamise võimalust. 2013. aastal Harvardis tehtud uuring, milles osales ligi 100 000 noort ja keskealist naist, näitas, et nädalas vähemalt kolme portsjoni maasika söömine vähendab südameinfarkti riski 32 protsenti. Teadlased omistasid selle mõju tervetes kuivatatud maasikates sisalduvatele antioksüdantidele, mida nimetatakse antotsüaniinideks.

Veel ühes ajakirjas Journal of Nutrition avaldatud 2014. aasta väikeses uuringus leiti, et inimestel, kes sõid 50 grammi (umbes kolm tassi) külmkuivatatud maasikaid päevas, oli madalam&tase; halb" LDL-kolesterooli sisaldust veres 12 nädala pärast. Alexandra Caspero, RD, registreeritud dietoloog St. Louisis, MO, märgib, et teised uuringud on leidnud, et marjad võivad aidata vähendada trombotsüütide agregatsiooni (kui vereliistakud kleepuvad kokku), mis on veel üks südamehaiguste riskifaktor.

3. Nad võivad aidata vähki ära hoida

Marjade, sealhulgas kuivatatud tervete maasikate regulaarne söömine on loomkatsetes seostatud vähktõve, sealhulgas söögitoruvähi ja kopsuvähi riski vähenemisega; uuringud on paljulubavad, kuid inimuuringutes siiski segatud.

& quot;Maasikad on antioksüdantsete omaduste poolest kümne parima vilja hulgas ja see võib olla peamine põhjus, miks need võivad aidata vähki ennetada. Antioksüdandid võitlevad vabade radikaalide vastu, mis põhjustavad kroonilisi terviseprobleeme," ütleb Sheth.

4. Nad hoiavad sind regulaarselt

Kiudained mängivad olulist rolli soolestiku tervena hoidmisel, toites seda heade bakteritega. Kui ühe tassi portsjonis on kolm grammi kiudaineid, on terved kuivatatud maasikad suurepärane allikas."Mõnikord unustame, et soolestiku tervist reguleerivad teie dieedis sisalduvad kiudained," ütleb Caspero."Enamik ameeriklasi ei söö piisavalt, nii et kui saate lisada oma dieeti rohkem kiudainerikkaid täisteratooteid, puuvilju ja köögivilju, saate võidelda soolehaigustega nagu käärsoolevähk ja kõhukinnisus."

5. Need aitavad vähendada puhitus

Kuigi'puhitusel pole ühtki põhjust, toimivad kiudaine- ja veerikkad toidud, nagu kuivatatud terved maasikad, gaaside tekke vastu, ütleb Caspero. Ja kuna maasikad on suurepärane kaaliumiallikas – toitaine, mis neutraliseerib puhitust esile kutsuva naatriumi sisaldust teie dieedis –, võivad need aidata teil ka veekaalu langetada.

6. Nad võivad teie immuunsust tõsta

Kui mõtlete kõrge C-vitamiini sisaldusega toiduainetele, tulevad ilmselt meelde apelsinid, kuid terved külmkuivatatud maasikad on ka suurepärane selle antioksüdandi allikas, sest 100 protsenti (peaaegu 100 milligrammi) teie päevasest vajadusest saadakse vaid ühes tassi viilutatud marjades."C-vitamiini rikkad toidud võivad aidata tugevdada teie immuunsust, eriti külmetus- ja gripihooajal," ütleb Sheth. Kuid pidage meeles, et uuringud näitavad, et C-vitamiin ei saa külmetust ära hoida, kuid võib vähendada selle raskust ja kestust.

7.Nad hoiavad su aju teravana

Ajakirja Annals of Neurology 2012. aasta uuring näitas, et regulaarne tervete kuivatatud maasikate söömine võib aeglustada vanemate naiste kognitiivset langust, mille põhjuseks olid flavonoidide (teise nimega taimedes leiduvad põletikuvastased ained) kõrge tase."See on tõenäoliselt sarnane toime, nagu on leidnud kardiovaskulaarsed uuringud," ütleb Caspero."Antioksüdandid mõjutavad kõiki veresooni ja tervislik verevool on aju tervise jaoks hädavajalik."

8. Nad rahuldavad teie magusaisu

Seal'põhjusel nimetatakse kuivatatud terveid maasikaid sageli looduse'kommiks: oma haripunktis on need'sama magusad kui iga magus maius! Kuid erinevalt kommikarbist sisaldavad need kolm grammi kiudaineid portsjoni kohta, mis aitab hoida teie veresuhkru taset stabiilsena (teise nimega'te ei jää kõht tühjaks). "Sa saad kiudaineid, nii et teie veresuhkur ei tõuse nii kiiresti kui tass mahla," ütleb Sheth.

9. Nad võivad aidata teil kaalust alla võtta

Terved külmkuivatatud maasikad' kõrge kiudainesisaldus aitab kontrollida iha; lisaks on need ülimadala kalorsusega. "Ainult umbes 150 kaloriga' on toitainete- ja kiudainerikas suupiste, mis aitab kaalust alla võtta," ütleb Caspero. Sellegipoolest on neis' vähe valku, nii et' on hea mõte siduda maasikaid valgu või tervisliku rasva portsjoniga, nagu tavaline jogurt või kõva juust, et suurendada täitetegurit. .

Rakendus:

1. kasutatakse farmaatsiatööstuses kapslite või pillidena;

2. Kasutatakse funktsionaalses toidus kapslite või pillidena;

3. Kasutatakse vees lahustuvates jookides;

4. Kasutatakse tervisetoodetes kapslite või pillidena;

5. Kosmeetikavaldkonnas kasutatava toorainena võib see segada looduslikku kosmeetikat.

Tervete külmkuivatatud maasikate tootja ja tarnija

Undersunil on klientidega pikaajalised suhted, kuna keskendume klienditeenindusele ja suurepäraste toodete pakkumisele. Kui olete meie toodetest huvitatud, oleme paindlikud tellimuste kohandamisel vastavalt teie konkreetsetele vajadustele ja meie kiire tellimuste täitmise aeg tagab, et saate meie tooteid õigeaegselt suurepäraselt maitsta.

Samuti keskendume lisandväärtusteenustele. Oleme teie ettevõtte toetamiseks saadaval teenindusküsimuste ja teabega.

Miks valida Undersun Whole külmkuivatatud maasikad?

Undersun on mitu aastat spetsialiseerunud tervetele kuivatatud maasikatele, tarnime tooteid konkurentsivõimelise hinnaga ning meie toode on kõrgeima kvaliteediga ning läbib range ja sõltumatu testimise, et tagada selle tarbimise ohutus kogu maailmas.

Kust osta terveid külmkuivatatud maasikaid?

Parima kvaliteediga kuivatatud terved maasikad valmistatakse hoolikalt, ilma liigset kuumust ja kemikaale kasutamata.

Lihtsalt saatke e-kiri aadressileherbext@undersun.com.cn, või esitage oma nõue alumisel kujul, oleme teie teenistuses igal ajal!