Külmutatud kuivatatud porgandipulber

Mis on külmkuivatatud porgandipulber?

Külmkuivatatud porgandipulbersellel on mahe, magus ja kergelt piprane maitse, mis sulab sujuvalt smuutidesse, kastmetesse jm. Seda saab kasutada ka maitsestamiseks või loodusliku värvainena pastades ja küpsetistes. Rikas beetakaroteeniga, mis muundub organismis A-vitamiiniks, on porgandipulber tervislik lisand igale dieedile.

Kuivatatud porgandipulbrit kasutatakse sageli ka paljudes kosmeetikatoodetes, kuna sellel on palju A- ja B -vitamiini. See võib aidata nahka toonida, parandada elastsust, vähendada arme ja hoida naha säravana.

Põhiandmed:

Külmkuivatatud porgandipulbri eelised:

1. Toetab nägemist

Külmkuivatatud porgandipulber sisaldab rohkelt beetakaroteeni - ühendit, mille keha muundab A -vitamiiniks, mis toetab teie sarvkesta - silma välimise kihi - tervist. Tegelikult 1/2 tassi portsjonit veetustatud porgandipulbrit

sisaldab 51% soovitatud A -vitamiini päevasest tarbimisest.

See vitamiin võib aidata vähendada kollatähni degeneratsiooni, nägemiskaotuse ja öise pimeduse riski, ütleb Missouri osariigi ülikooli biomeditsiiniteaduste kliiniline dotsent Natalie Allen.

2. Tugevdab immuunsüsteemi

A -vitamiin on immuunsüsteemi toetamiseks ülioluline, ütleb Emily Rice, Ohio osariigi ülikooli Wexneri meditsiinikeskuse RD. Seda seetõttu, et A-vitamiin aitab toetada T-rakke, mis on meie immuunsüsteemi toetavad valged verelibled. Tugevnenud immuunsüsteem annab teie kehale paremad võimalused nakkuste vastu võitlemiseks.

3. Kasutab teie nahka

2012. aasta ülevaates leiti, et beetakaroteenirikaste toitude tarbimine võib aidata kaitsta nahka UV -kiirguse kahjustuste eest. Kui soovite' aidata oma kehal rohkem beetakaroteeni A -vitamiiniks muuta, peaksite sööma vähese rasvasisaldusega porgandeid. See aitab, sest A-vitamiin on rasvlahustuv vitamiin, mis tähendab, et see peab rasvas lahustuma, et keha seda imenduks.

4. Aitab soolestikku

Külmkuivatatud porgandipulber on kiudainerikas toit, mis sisaldab 3,58 grammi kiudaineid ühe tassi portsjoni toores kuivatatud porgandipulbri kohta. Kiudained võivad aidata mõnel inimesel säilitada tervislikku ja korrapärast roojamist, ütleb Rice, aidates kaasa teie üldisele soolestiku tervisele.

Kui soovite' saada võimalikult palju kiudaineid, valige toores üleküpsetatud porgand.&"; Toidu valmistamisel muutuvad kiudude seinad pehmemaks ja võivad veidi laguneda, vähendades seega osa toidus leiduvatest kiududest, kuigi mitte palju, &"; ütleb Rice.

5. Aitab kaalulangetamisel

Kiudainerikkad toidud, nagu porgandid, võivad olla kasulikud kehakaalu langetamiseks

6. Aitab kontrollida veresuhkrut

Külmkuivatatud porgandipulbril on madal glükeemiline indeks (GI), mis on vahemikus üks kuni 70 pluss, mis näitab, kui palju toit võib põhjustada teie veresuhkru taseme tõusu.&"; Toitu peetakse madala glükeemilise tasemega toiduks, kui see ei tõsta veresuhkrut kiiresti, ja kõrge glükeemilise tasemega toiduks, kui see tõsta veresuhkrut kiiresti, &"; ütleb Rice. Tavaliselt madala glükeemilise sisaldusega toitude GI on 49 või madalam.

Veresuhkru taseme kontrollimine ja piikide vältimine madala glükeemilise sisaldusega toitude söömisega on oluline kõigile, kuid eriti inimestele, kellel on diabeet ja

diabeet

7. Võib alandada kolesterooli

Mitte-tärkliserikkad köögiviljad, nagu porgandid, on südametervislikud ja teie kolesterooli jaoks kasulikud, ütleb Allen. See on osaliselt tingitud asjaolust, et kuivatatud porgandipulber sisaldab nii palju lahustuvat kiudu, mis võib aidata kolesterooli loomulikult alandada.

Kui teil on probleeme kõrge kolesteroolisisaldusega, on oluline selle vähendamiseks jõupingutusi teha, kuna kõrge kolesteroolitase võib põhjustada südamehaigusi, südameatakke ja insuldi. Toitumisharjumused on üks viis halva kolesterooli muutmiseks koos muude tervislike eluviiside muutustega, nagu treenimine, kehakaalu langetamine ja suitsetamisest loobumine.

8. Suur antioksüdantide sisaldus

Porgand on täis antioksüdante, mis on ühendid, mis võitlevad vabade radikaalidega. Vabad radikaalid võivad põhjustada oksüdatiivset stressi, põhjustades terviseprobleeme, nagu südame -veresoonkonna haigused ja vähk. Seetõttu aitab antioksüdantide rikaste toitude, näiteks porgandite regulaarne tarbimine haiguste eest kaitsta ja head tervist säilitada.

9. Võitleb põletikuga kehas

Kuigi oranžid porgandid on kaugelt kõige populaarsemad, võite leida ka punaseid, kollaseid, lillasid ja valgeid porgandeid. Kõigist värvidest sisaldavad lillad porgandid enim ühendit nimega antotsüaniin. Antotsüaniin on karotenoid, mis on antioksüdandina toimiv pigment. Lisaks vabade radikaalide vastu võitlemisele võib see ühend aidata vähendada põletikku kehas.

Porgandipulbri kasutamine

1. Orgaaniline porgandipulber on valmistatud rikkalikult toitev ja maitselt mõõdukas, nii et seda saab mitmel viisil lisada erinevatele toodetele. Porgandipulbrit saab kasutada paljudes toodetes, sealhulgas smuutides, porgandikoogis, muffinites, hautistes, liharoogades ja kastmetes.

2. Porgandipulbrit kasutatakse looduslikes kosmeetikatoodetes. See parandab ja toniseerib nahka. See vähendab kortse ja arme. See parandab vereringet. See suurendab elastsust ja annab nahale beetakaroteeni.

Parim külmkuivatatud porgandipulberTarnija

Undersunil on oma klientidega pikaajalised suhted, sest keskendume klienditeenindusele ja suurepäraste toodete pakkumisele. Kui olete huvitatud meie toodetest, oleme paindlikud ja kohandame tellimusi vastavalt teie vajadustele ning kiire tellimuste täitmise aeg tagab teile meie toodete õigeaegse maitsmise.

Keskendume ka lisandväärtusega teenustele. Oleme valmis teenindusküsimuste ja teie ettevõtte toetamiseks vajaliku teabe saamiseks.

Miks valida külmutuskuivatatud porgandipulber??

Undersun on spetsialiseerunud kuivatatud porgandipulbrile juba mitu aastat, tarnime tooteid konkurentsivõimelise hinnaga ning meie toode on kõrgeima kvaliteediga ja läbib ranged sõltumatud testid, et tagada selle ohutus kogu maailmas.

Kust saab külmkuivatatud porgandipulbrit osta?

Saatke lihtsalt e -kiri aadressileherbext@undersun.com.cn, või esitage oma nõue alumisel kujul, oleme teenindatud igal ajal!

KKK:

Kas soovite meiega kohe tellida?

Palun võtke Rileyga ühendust:herbext@undersun.com.cn